Người Việt Nam có nhiều thói quen trong cuộc sống dễ biến thành nguy cơ của đột quỵ, đặc biệt là khi thời tiết lạnh. Vì vậy, để tránh nguy cơ gây đột quỵ, cần nên tránh một số thói quen như tập thể dục sáng sớm, uống rượu bia, tắm đêm,…
Thời tiết lạnh và dễ thay đổi của mùa đông là giai đoạn mà cả người lớn và trẻ nhỏ đều dễ bị ốm. Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết là việc làm quan trọng để đảm bảo cho hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.