Rượu bia, đồ nếp, giò chả, thức ăn cay nóng chiên xào,… đều là những thực phẩm khó cưỡng trong ngày Tết nhưng dễ dàng gây nóng trong người khiến ngày Tết luôn uể oải, kém vui. Vậy các bạn trẻ nên ăn uống thế nào để đảm bảo sức khỏe mà vẫn tươi mát đón xuân cho một năm mới hanh thông, may mắn?
